当院のこだわり④　～運動療法～

こんにちは！毎日暑いですね！体調は崩されていませんか？

こだわりシリーズ第4弾、運動療法についてお伝えします！
運動療法とは、アメリカの最新理論を取り入れた運動です。
当院では「痛みの原因は日常生活中の無意識による姿勢や動作にある」と考えています。

無意識での姿勢や動作を解剖学的に見て、関節・筋肉など、身体に対してストレスがない動きに変えていく。
これが運動療法です。

あなたは自分が
どうやって立っているか
どうやって座っているか
どうやって歩いているか
どうやって顔を洗っているか
知っていますか？

日常生活中のあらゆる動作の中で、痛みの原因となっている動きを修正することが、根本的に痛みを解決する方法です。

運動療法は、新しくスポーツを始める感覚と似ています。
例えば、サッカーのリフティング。初めから上手に何回もできませんよね？練習を何度も繰り返し、上達していくと思います。

それと同じで、日常生活の姿勢や動作も繰り返し反復することで、正しく行えるようになります。

患者様が感覚的にまっすぐ立っている姿勢は、客観的に見ると間違っています。
なので、正しい姿勢に誘導すると、違和感があります。その違和感を無くすために繰り返しの練習が必要になるのです。

間違った姿勢や動作を行っているのは“あなた”です。
“あなた”が痛みの原因を作ってしまっているのです。
なので、それを変えられるのは“あなた”だけなのです。

当院は患者様が受けるだけの治療では根本的に解決しないと考えています。
患者様の姿勢や動作を正しい動作に導くことはできますが、正しい動作に変えるのは患者様自身です。
患者様には痛みを改善するために、能動的に施術に参加していただく必要があります。