トレーナー活動

先日、久留米地区の高校にトレーナーとして選手の施術と運動指導に行ってきました。

スポーツは関節や筋肉の構造にあった身体の使い方ができるかが大切です。どんなスポーツでも身体を正しく使えれば、ケガを減らし、パフォーマンスを向上させることが出来ます。

スポーツ中の痛みやケガも、日常生活中の痛みと同様、組織へのストレスが原因です。
選手の動きの中に必ず原因があります。痛みや疲れをとるだけの施術ではなく、何が原因で痛みや疲労が発生したかを明確にして、根本的な解決策を見つけることが大切です。
痛みや身体の不調で悩まなくて良いように、トレーニングや施術を通して選手の高いレベルでのプレーをサポートしていきます。

ケガや痛みがあるけど練習を休めない。練習中の動作を少し修正することで解決できるかもしれません。

お困りの保護者様、指導者様、ぜひ当院にお任せください！